10・11・12月一般ヨガ日程

  • 10月22日(火)casual  めぐろパーシモンホール第3練習室                     前半:9時10分~10時半   後半:10時40分~12時
  • 11月5日(火)casual  あいアイ館会議室                            前半:9時10分~10時半   後半:10時40分~12時
  • 11月11日(月)casual  あいアイ館会議室                             前半:9時10分~10時半   後半:10時40分~12時
  • 11月19日(火)casual  あいアイ館会議室                           前半:9時10分~10時半   後半:10時40分~12時
  • 11月25日(月)casual  めぐろパーシモンホール会議室                      前半:9時10分~10時半
  • 12月3日(火)casual  めぐろパーシモンホール会議室                    前半:9時10分~10時半   後半:10時40分~12時
  • 12月17日(火)casual  めぐろパーシモンホール会議室                   前半:9時10分~10時半   後半:10時40分~12時
  • 12月24日(火)casual  めぐろパーシモンホール第3練習室                前半:9時10分~10時半   後半:10時40分~12時

ベビーリズミックマッサージに参加してくださった方の感想

9月10月に参加してくださった1ヶ月から6か月までの赤ちゃんのママたちの感想です。
受講してよかった!の声がたくさん届いてます。

*手遊びで遊んであげたいとずっと思っていたので、参加でできて良かったです。
家でも遊んで挙げられるので、楽しみです。
親も楽しみながらできるので、楽しかったです。

*歌と触ってもらうのが大好きになりました!!
親も子供が好きなところ、喜ぶこと、触って欲しいところを知ることができました。

*赤ちゃんも寝かせたままでできるので、1ヶ月の我が子も楽しく参加できました。
曲がかかるとご機嫌です!!

*どんなマッサージかなと楽しみでした。
実際やってみて、音楽と一緒なのでただマッサージするよりも覚えやすいし楽しく出来ました。
子育ての相談も先生にできてとっても充実していました。

*手遊び・歌遊びを知らなかったので。知ることができて良かったです。
子供も喜んでいたので、家でもやりたいと思います。

*赤ちゃんがどこを触ったら気持ち良いのかがわかって、とても為になりました。

*お友達に聞いて参加しました。
いろいろな手遊び歌のバリエーションがあって、家でも一緒に遊べそうです。
体を動かしたりママが歌を歌ったり、娘も楽しそうでした。
どう遊んであげたらいいのか、ワンパターンになりがちだったのが
新しいアイディアをいただけて良かったです。
合間に子育てのアドバイスもいただけて助かりました。

*くだけた雰囲気の中で、親しみ易く楽しく出来ました。
他のママさんたちとも交流できて、とての良い時間でした!!
育児のギモンに思ったちょっとしたことも気軽に聞き安くて助かりました。

*いろんな種類の歌を教えておらえて家でも沢山遊べるので嬉しいです。
赤ちゃんの反応も日に日に大きくなっているように感じます。
先生が保健師さんなので、赤ちゃんの成長について等、気軽に相談できるのも
とても有難いです。

ベビーマッサージ教室 (10月)

01010月のベビーマッサージ教室には3組の親子が参加しています。月齢が近いこともあり、皆さんお子さんについての話が弾んでいます。

ベビーマッサージは月3回の講座で、体全体のマッサージを覚えていきます。

今回は、2回目の教室でした。先週行った足・おなか・胸の復習を行い、新しく顔・背中・おしりのマッサージをしました。その後、キラキラビーズを小さめのペットボトルに入れる簡単なおもちゃを作りました。ママたちはとても楽しい!と言いながら、お子さんのために色の組み合わせを色々考えて作っていました。出来上がったおもちゃで遊んでくださいね。

次回は、3回目です。おうちでマッサージをやってみてわからなかったところを重点的に復習していきます。

来週もよろしくお願いします。

 

11月のワークショップ

10月のワークショップ・レギュラー講座
詳しくは各講座ページをご覧下さい。
ご予約はbiotope studioのサイトからお申し込み下さい。
スケジュールカレンダーはこちら

親子deヨガ for KIDS&BABY予約受付 11月1日(金) 13:00-14:30
11月11日(月) 10:30-12:00
11月15日(金) 13:00-14:30
11月25日(月) 10:30-12:00
親子deピラティス予約受付 11月19日(火)/11月26日(火) 10:30-12:00
ベビー・リズミック・マッサージ予約受付 11月5日(火)・12日(火) 10:15-11:30
ベビーマッサージ予約受付 11月8日(金)・15日(金)・22日(金) 10:30-12:00

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離乳食ウラワザ講座

9月25日(水)、たにけいこ先生の離乳食ウラワザ講座がありました。当日はあいにくの雨模様でしたが、たくさんの親子が集まってくれました。

たに先生のご自分の経験を交えた分かりやすいお話、優れものの調理道具や簡単レシピの紹介、美味しいスイートポテトの試食。親子同伴講座でしたが、お子さん達がお利口にしていてくれたので、落ち着いた雰囲気で講座が進みました。

参加者からは

「これから離乳食を始めるのに何も分からなかったので、今日お話を聞けて良かったです。」

「離乳食作りは一から頑張らなくてもいいんだ、と分かって気持ちが楽になりました。」

などの感想をいただきました。

今日聞いたお話を参考にして、悩みの尽きない離乳食期を楽しく乗り切ってくださいね!rinyuushoku

ママのためのハンドケアマッサージ

ハンドケアマッサージを受けてみたことがありますか?

ハンドケアマッサージは、皮膚に潤いをあたえ、血液循環・リンパの流れが良くなり、
身体も温まって、肩こりが楽になったり、疲れが取れたりします。また、優しいアロマの香りでリラックスして、呼吸も深くなります。肩まわり~背中が楽になってくると母乳の出も促進してくれます。

ちょっとだけ日常を忘れて、ゆっくりくつろいでみませんか?

ママがハンドマッサージを受けている時間、赤ちゃんはコッコロのスタッフがお預かりします。
保健師で、ベビーリズミックマッサージの講師でもいらっしゃる伊原先生による施術です。
ご希望の方はマッサージを受けながら育児相談もできますよ!!

☆前回マッサージを受けた方の感想

手のひらと腕をやさしくほぐしてもらい、ふだん肩まわりがとてもつらいのですが、

手のひらをとおして肩甲骨まわりもとてもラクになりました。アロマも3種類から選べて

チョイスしたラベンダーの香りがとても良く、とてもリラックスできました。

是非また機会があれば申込みたいです。

★日時:9月30日(月曜日)
PM1:00~3:00

★先着6名様 (お一人:15分くらい)

コッコロにて予約受付中   TEL 03-6421-1122 (月火金10:00-15:00)

★費用:コッコロ特別価格 ¥1500→ ¥500 (別途コッコロ利用料¥500がかかります)

担当Yoko Ihara:アロマ学会認定保健師
AEAJ認定アロマセラピーインストラクター&セラピスト
メディカルハーバルセラピスト

9月のcoccoloサタデー

今月のcoccoloサタデーは9/14(土)。11時〜絵本の読み聞かせ会、13時〜子育て勉強会です。子育て勉強会のテーマは「食育ってなぁに?」。食生活が発育にどのような影響を与えるのかを中心に、みなさんと一緒に学びたいと思います。詳しくはbiotope of LIFEのサイトをご覧下さい。

10月のワークショップ

10月のワークショップ・レギュラー講座
詳しくは各講座ページをご覧下さい。
ご予約はbiotope studioのサイトからお申し込み下さい。
スケジュールカレンダーはこちら

親子deヨガ for KIDS&BABY予約受付 10月4日(金) 13:00-14:30
10月7日(月) 13:30-15:00
10月18日(金) 13:00-14:30
10月28日(月) 10:30-12:00
親子deピラティス予約受付 10月1日(火)/10月22日(火) 10:30-12:00
ベビー・リズミック・マッサージ予約受付 10月8日(火)・15日(火) 10:15-11:30
ベビーマッサージ予約受付 10月4日(金)・11日(金)・18日(金) 10:30-12:00

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ベビーヘアーカット講座

学芸大にあるヘアサロン「SORA」のトップデザイナーでもあり、一児のママでもあるMOMOKOさんとチーフデザイナーのひらたさんのご協力のもと赤ちゃんのヘアーカットを学びました。

ベビーヘアーカット 1      ベビーヘアーカット 2

ほとんどの赤ちゃんが髪の毛を切られる時は、泣いて嫌がりママたちも悪戦苦闘していましたが、プロの美容師さんに普通のハサミよすきばさみの使い分けなどを実際に教わったりして、頑張っていらっしゃいました。

生まれて初めて髪の毛を切った赤ちゃんも何人かいらして、ママご自身がトライした後プロの美容師さんにきれいにカットしてもらって、みんなカッコよくなっていました。

《参加者のママたちの感想》

・コツがよくわかった。

・実践してみて更に直して頂けたのでとてもいい経験になった

・髪の毛をどの方向から切ってよいかわからなかったのでとても勉強になった

・動くし泣くのはわかっていたが、プロの方に切って頂けてよかった。

・ みんなでワイワイ楽しかった

何かあったらSORAに行ってやって頂けると思うと心強いという声も寄せられました。