コッコロに遊びに来て下さるママさんのお一人で、プロジャズ歌手でもいらっしゃる秋元直子さん（現、竹内直子さん）が、ママさんたちのためにジャズライブをしてくださいました。
プロのピアニスト、ベーシストと豪華なメンバーに加え、特別ゲストとして植田さんも演奏に加わって下さり、みんなで心温まるすてきなひとときを過ごせました。
普段子育てでライブなど行かれないママたちは、お子さまたちと一緒にリズムにのってジャズを楽しみ、直子さんの心に染み入る子守唄には子どもたちだけでなく、ママたちも身も心もすっぽり包まれ癒されました。
アンコールでは子どもたちの大好きな「アナと雪の女王」を歌って下って、子どもたちもノリノリでした。
日常を離れての異空間を楽しみ、癒されすてきなひとときを過ごすことができました。
ベテラン助産師さんによる講座で
自己紹介に始まり、 分かり易く、質問もしやすく、和気あいあいでした。
咳と喘息の症状の違いが分かってよかった、不安がやわらいだ、幅広い内容で参考になった等、とても好評でした。
コッコロに来ているママにとってまさに当を得た内容に思えました。
8月8日金曜日の親子deヨガクラス担当しましたMAYUMIです。
連日の猛暑が少し落ち着いた今日は、3組の親子が参加してくださいました。
自己紹介では、この夏お子さんと楽しんだことをお話いただきました。
じゃぶじゃぶ池デビューや、「ライオンキング」お芝居の鑑賞など、喜んでる子どもを見る喜びって大人にはありますよね。
いや、子どもだって親が楽しそうにしているのは嬉しいことでしょうね。
ヨガでは、お子さんも木のポーズをとってくれたり、肩の凝りほぐしや、ウエストのねじりを強化したポーズを中心に行いました。
途中にぎやかになってくるのも親子ヨガでは当たり前。ふれあい遊びを取りいれたり、見守りスタッフのサポートのおかげで進行できます。
お子さん同士遊んだり、自由にハイハイしたり、おもちゃの取り合いもたまにはあります。
シャバアーサナのあとは、ヨガの呼吸法のひとつ、ブラーマリーの実践。
レモン味のハーブティーを飲んで終了となりました。
写真は、クラス後のサロンでのランチ風景です。コッコロスタッフと一緒に。みなさんいい笑顔でしょ！
来週はお盆休みのため、次回は22日10：30からです。
ヨガに限らず、サロンのみのご利用もお待ちしています。
子育ては、孤育てではつらいです。外にでておしゃべりしましょう！
バラが美しい季節になりました。
先日、藤子Ｆ不二雄ミュージアムに行ってきました。
向ヶ丘遊園駅から現地までの遊歩道にバラがたくさん咲いていました。
ミュージアムも予想以上に充実していてとても楽しくて、ドラえもん好きにはたまらない場所でした。
その上、バラまで見られて嬉しかったです。
さて、マンマの会で担当しているヨガとピラティスについて、少しずつ書いていこうと思います。
まずは、「ヨーガとは何か？」です。
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今日の親子deヨガは1組のご参加でした。
常連様でしたし、たまにはじっくりマンツーマンで出来て良かったです。
体調に合わせてヨガのアーサナ（ポーズ）をし、いつもより少し呼吸法も多めに、瞑想も少し出来ました。
お子様が場所にもすっかり慣れて良く遊んでいてくれるので、ママもじっくりヨガが出来ました。少し飽きてきたタイミングで手遊び歌で遊ぶと、にこにこ可愛い笑顔を見せてくれました。
4月からはヨガが金曜日の午前中に変わります。どうぞお気軽にご参加下さい。
お待ちしています。
(^^)/
Masako
昨年も好評でした、卒乳講座を今年も助産師さんをお呼びして、お話を聞きました。6か月～1才7か月のお子さんをお持ちのお母さんたちの参加でした。
母乳を長く続けることのメリット。母乳をやめなくてはいけなくなったときの対処法など、お話をしてもらいました。
家庭の状況やお子さんの成長に合わせて、卒乳を考えると良いというお話でした。他のお母さんからの質問も聞くことができ、参考になったようです。
参加されたお母さんたちの感想は
・今まで知らなかったことを知れて、間違ってたないようを改められて良かった。
・ネット情報では情報が多すぎで不安になりますが、現役の助産師さんのお話が聞けて安心しました。
最後に、助産師さんからは、育児は楽しく！！と言われ、お母さんたちの顔が少し、ホットしたように思えました。
歌とリズムのコンサートにご来場いただきありがとうございました。
コンサートの様子と、仮装ファミリーフォトを大公開！
また来年もぜひ来てくださいねー！
９月１０月に参加してくださった１ヶ月から６か月までの赤ちゃんのママたちの感想です。
受講してよかった！の声がたくさん届いてます。
＊手遊びで遊んであげたいとずっと思っていたので、参加でできて良かったです。
家でも遊んで挙げられるので、楽しみです。
親も楽しみながらできるので、楽しかったです。
＊歌と触ってもらうのが大好きになりました！！
親も子供が好きなところ、喜ぶこと、触って欲しいところを知ることができました。
＊赤ちゃんも寝かせたままでできるので、1ヶ月の我が子も楽しく参加できました。
曲がかかるとご機嫌です！！
＊どんなマッサージかなと楽しみでした。
実際やってみて、音楽と一緒なのでただマッサージするよりも覚えやすいし楽しく出来ました。
子育ての相談も先生にできてとっても充実していました。
＊手遊び・歌遊びを知らなかったので。知ることができて良かったです。
子供も喜んでいたので、家でもやりたいと思います。
＊赤ちゃんがどこを触ったら気持ち良いのかがわかって、とても為になりました。
＊お友達に聞いて参加しました。
いろいろな手遊び歌のバリエーションがあって、家でも一緒に遊べそうです。
体を動かしたりママが歌を歌ったり、娘も楽しそうでした。
どう遊んであげたらいいのか、ワンパターンになりがちだったのが
新しいアイディアをいただけて良かったです。
合間に子育てのアドバイスもいただけて助かりました。
＊くだけた雰囲気の中で、親しみ易く楽しく出来ました。
他のママさんたちとも交流できて、とての良い時間でした！！
育児のギモンに思ったちょっとしたことも気軽に聞き安くて助かりました。
＊いろんな種類の歌を教えておらえて家でも沢山遊べるので嬉しいです。
赤ちゃんの反応も日に日に大きくなっているように感じます。
先生が保健師さんなので、赤ちゃんの成長について等、気軽に相談できるのも
とても有難いです。
