先日の親子deピラティスの様子です(^-^)


imageここのところ寒くなってきましたね。
秋から冬へと季節が移っていて、いちょうの木も綺麗に色づいていますね。
一時多人数でご予約出来なかったりとご迷惑おかけしましたが、先月くらいからご参加人数が落ち着いてきていて少人数で受講して頂けています。
ピラティスは腰痛などの予防に役立つ体の使い方を身に付けることが出来ます。

ご興味ある方は是非いらして下さいね!

ご参加をお待ちしています。(*^^*)

お写真は前々回の様子です。